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感谢邀请。孙颖莎下一个要尽力去达成的目标就是:冲击大满贯。
在刚刚结束的2021赛季,其实孙颖莎是有希望在半年内实现大满贯的,因为奥运会、世乒赛和世界杯(已经糅合总决赛升级为WTT世界杯总决赛)都是在后半年结束的。
孙颖莎在这三个大赛中都打进了单打决赛。
但是,她3次单打决赛,有两次输给了陈梦(奥运会)和王曼昱(世乒赛),只有含金量稍微差点的WTT世界杯总决赛夺冠了。
现如今的孙颖莎,已经坐稳国乒女队主力,团体赛上她的表现已经足够出色。
作为她来说,现在就是在保持团体赛稳定发挥的同时,在单打方面也能留下重重一笔——冲击大满贯。
目前的孙颖莎,距离实现大满贯还有奥运会和世乒赛单打冠军的差距,所以,她接下来的工作就很具体了:认真准备2023世乒赛和2024奥运会,尤其是单打。
这是一个总的目标,为了实现这个目标,我们可以对其进行拆解,拆分为若干个小目标:
01
寻找可靠的助力
确定固定的>锻练/strong>
最近一段时间,孙颖莎的教练一直在变,最了解她的黄海城回家陪伴闺女成长,随后李隼指点过一阵,最近陈玘指点了一阵。
教练不固定,对于运动员来说不利影响大于有利影响。
这里,我们先来聊一下教练的>代价/strong>是什么?
我认为教练最主要的价值,大的方面在于技战术方面的设计,小的方面在于运动员比赛和生活的方方面面。
一个优秀的教练员,必须对于当下技术潮流和未来的发展趋势,有敏锐的判断,并且根据主管运动员们的特点,去匹配一些独到的东西。
而这些工作,需要时间,运动员和教练员的磨合,也需要时间。
对于孙颖莎来说,接触的教练多,确实积极方面可以多接触和学习一些不完全相同的理念(教练员的理念是不同,有时候甚至有冲突的)。
但是考虑到她的年龄还小,吸收能力没有那么强大,所以,没有固定的教练,对她来说弊大于利。
因此,孙颖莎接下来要达成的第一个具体的目标,就是找到一个非常适合的教练,这并不容易。
个人认为,尽量要找对反手技战术有深刻研究和造诣的教练,因为目前孙颖莎正手已经很优秀了,反手相对薄弱。
02
深度复盘2021赛季
补齐自身技战术短板
不会复盘,就不足以成为高手,在任何领域都是如此。
这件事情,必须要自己亲自去做,教练、家人、队友和球迷都不能代劳。
关于复盘的方法和原则,其实最好的就是根据自己内心的想法去做,如果没有经验,那么就可以参考一些很经典的公式,比如SWOT模型!
首先我们来看看孙颖莎在2021年取得了哪些>结果/strong>?
东京奥运会女单亚军、女团冠军;休斯顿世乒赛女单亚军、女双冠军、混双冠军;WTT世界杯女单冠军,还有全运会和乒超的一些荣誉。
其实,这个成绩已经很优秀了,毕竟中国有那么多乒乓球职业运动员,这个成绩已经是前三了。
接下来我们来看看2021年,孙颖莎暴露出了哪些>题目/strong>?
个人以为,孙颖莎在2021暴露出来的最大问题,就是对上陈梦王曼昱的时候,比较下风,东京奥运会女单决赛的时候表现的更加明显一些。
孙颖莎王曼昱陈梦,三个人在前三板方面,孙颖莎略微有优势,但是陈梦在马琳接手后前三板暴涨,所以孙颖莎很难在前三板解决对手。
比赛拖入到反手对反手和中远台相持环节的时候。就到了孙颖莎的劣势上了。
关于孙颖莎的技战术威胁,前面已经提到。
所以,这就很明确了,接下来在技战术方面,孙颖莎需要着重提升的是反手能力和相持能力。
03
保持>康健/strong>
打好每一次>角逐/strong>
40+时代,乒乓球项目中,力量逐渐成为核心,伤病风险陡增,这对于运动员们的身体素质提出了更高的要求。所以,保持健康,也是孙颖莎接下来的一大重点任务。
罗马不是一日建成的,只有持之以恒,逐渐去实现一个个小目标,才有可能达成最终的目标。
距离2023年单打世乒赛和2024年奥运会还有很长时间,这中间还有大大小小很多赛事。
每打好一场比赛,孙颖莎就距离达成最终的目标迈进了一步!
孙颖莎当务之急是请求乒协领导为自己配一个专职教练,再也不能散养下去了!在专职教练指导下进一步提高自己技战术水平,争取在2022年世乒巡回赛上多参加几项比赛,巩固自己世界排名地位,在巴黎奥运会周期各世界大赛中抽签时有个好位置。
孙颖莎是公认的国乒外战之王,对外征战已两年多保持全胜,其连续30场全胜的不败战绩在现役国乒选手中绝无仅有,是女乒外战的中流砥柱!
莎莎是东京奥运会和休斯敦世乒赛国乒夺冠的头号功臣!自2019年以来的所有大赛[世界杯单打(亚军)、总决赛(亚军)、全锦赛(亚军)、澳门WTT大满贯赛(冠军),东京奥运会(女单亚军、团体冠军)、休斯敦世乒赛(女单亚军、女双冠军、混双冠军)、新加坡世界杯总决赛(女单冠军)],无论内战、外战,莎莎全部杀入决赛,非冠即亚,是现役所有国乒选手中发挥最稳定的选手!!
莎莎其实已是事实上中国女乒的核心,所以,莎莎才是真正的国乒当之无愧的新一姐!!
因此,莎莎的当务之急就是:刘国梁和李隼这些人要兑现承诺尽快给我们的外战之王安排一个高水平的专职主管教练,这个问题教练组已拖了四个月了,绝对不能再拖了!
下一步是啥时能回家和家人团聚。吃几顿老妈做的家常菜。睡几天想睡就睡,一觉自然配还不起床的懒觉!再和家人相亲相爱的唠嗑!
至于达成目标,总教练的事,具体安排分管教练的事!放假你别把娃弄的比打球还累!谢过!
孙颖莎下步,要达成的目标,是战胜陈梦,打败王曼玉,迎接各国一流优秀乓乒球运动员的挑战,想完成这次出征都没有完成任务,争取自己更高地位。在成都世界乓乒乓球团体锦标赛上要她泪流滿面把伊腾再次打翻在地。
做为职业运动员,对自己要求的也应该更高,更快,更强,更团结。有既象表明他将成为中国女乓乒球队的领袖级人物,也会带领中国女乓乒球队走向新征程。
从现在战绩看,还有影响。
他的成绩取得,并不是没有教练不行和创造性能力发挥是她的特点。重点问题就是要增强身体素质,壮大肢体力量,符合未来打胜的奥运各项的要求,担当更多任务,争取更多荣誉。干万不要因为身体出错,防止象著名运动员,因为身体原因,遗憾一生。保护身体健康,是头等大事。那时任务会更加繁重,身体健康有力,才是保证一切顺利基础。才是她要完成的目标条件。在闭关休息中,思想自己的功力还有不足,思想谋划创造新的技术。完善的制定一个短期休息时间日程中,思想美好人生长远计划。象邓亚萍,王楠那样成长为有知识,有见识,更有大梦想,做个人生大赢家。
孙颖莎必尽没有在大赛中,还没有胜过陈梦,王曼玉。现在花红鲜艳时刻。有目标,就要思想,就要研究战略战术,聚焦自身能量,参与之竞争,还要迎接各国运动员全新挑战。他会不变的是更加可爱,变化的是更加进步。
当然国家乓乒球正在准备4月份或5月在成都举行56届世界乒乓球团体锦标赛。他是核心的主力,又是刘国梁提倡大家学习榜样,刻苦练习创出新招,很有可能。孙颖莎会以全新面貌出现大赛舞台吧。成都见,大赛见。
世乒赛落下帷幕,国乒满誉归来,去时两车泡面和水果粮食,回时的满车的冠军奖杯。这是刘国梁上任之后又一次带领国乒创造荣誉,他本人也在微博中表示“去四回五,完美收官,中国骄傲,遥望东京”。
其实在世乒赛开赛前刘国梁保守的在媒体面前表示拿下三金就行了,五金看运气,所以本次包揽五金的战绩也超出刘国梁的预期! 国乒又一次为国争光,满载而归自然也是少不了球迷们的热情迎接。当刘国梁在微博上发文庆贺时,看到拖车放着冠军奖杯时,脑洞大开的网友也是忍不住调侃发问“两车的泡面和零食去哪了?”,
这不禁让人想起当时国乒提前出征之时带着两大车的泡面和零食奔赴。回来时托运的小车已经放满了奖杯,深度细想一下国乒球员们是多么的不易,整整两大车的泡面和零食在训练和深夜分析之余已经全部吃完了! 去时的两车泡面和零食是国乒艰苦奋斗的象征,回时的奖杯是他们努力之后的回报;其实网友好奇的是两大车泡面和零食怎么会这么快吃完,仔细分析一下便明白,球员们提前去训练,除了日常三餐之外,训练补充能量;世乒赛期间就爆出小枣休息时吃香蕉补充能量,而且背后的教练员们需要深夜分析技战术和对手,熬夜免不了,泡面是解决肚子饿最好的方式。
先是为期十天的封闭式的训练,再是正式比赛间隙时需要补充能量!所以两大车泡面和零食被吃完也不足为奇! 刘国梁这买卖做的划算啊,用两大车的泡面零食换来了五个冠军奖杯;不过想起国乒每次出征满载荣誉而归,再想着国足出征亚洲杯之时怕吃不惯食物还自带厨师保证后勤,这期间的待遇差距让球迷难免心塞!虽然本次世乒赛没有奖金,不过刘国梁还是尽力帮球员们向赞助商要求了,有这样不懂球的胖子带领国乒,何愁东京奥运会不夺冠啊!
用泡面和饼干换奖杯,刘国梁这买卖做的划算!顺便制造了网红款小车!
国乒出征布达佩斯世乒赛时,两小推车的快餐面成为球迷们关注的对象。欧洲的饮食以土豆为主,吃惯了米饭的中国球员高强度的比赛后往往感到饥饿,国乒教练组心疼运动员们也逐渐养成了出发前带快餐面和饼干的传统。
经过6天紧张激烈的比赛,国乒所带的两车快餐面和饼干都消耗一空。运动员在比赛间隙往往以香蕉补充体力,教练组成员观看比赛录像和制定第二天的战术经常熬夜到深夜,快餐面是他们难得的宵夜。
这样艰苦的饮食条件和国足自带厨师形成鲜明对比,但国乒队员们在全体运动员和教练员的共同努力下,中国乒乓球队囊括了全部的五项冠军,拉快餐面和饼干的小车也转换了用场,成为装载代表国乒荣誉的冠军奖杯的运输工具。刘国梁也在社交平台发布来四回五,完美收官、中国骄傲、遥望东京的霸气宣言。
从出发前前满满两车的快餐面到一小车严重超载的冠军奖杯引发了接机球迷的调侃:“两车的泡面和零食去哪了?”小车上从快餐面到奖杯的变迁也反应出中国乒乓球队在极度艰苦的生活条件下能取得如此卓越的成绩,国乒艰苦奋斗的精神和传统体现得淋漓尽致!
幸运的是庆功晚宴上红双星赞助商和刘国梁提及了提高国乒福利待遇的问题,也期待国乒能想办法逐步提高球员的后勤保障工作,为国乒运动员取得更好成绩创造必须的生活条件!
用两车泡面换来5枚金牌,6座奖杯,这太划算了。小板车再累,都是值得的,感觉胖子要出点钱,把小板车翻新一下。
结束了世乒赛征程,携带5枚金牌(六个奖杯)回国的国乒将士在机场受到粉丝簇拥迎接,各个心情大好,胜利的喜悦取代了长途的疲劳,月半、小枣等接受采访时,非常开心。
有个问题来了,去的时候熟悉的小推车带了泡面和粮食哪里去了?那是国乒将士的给养,由于在欧洲很多队员吃不惯,饿的时候可以充饥,补充能量。那这半个月时间,带的食品哪去了?
个人认为,一个是吃吃完了!二个是辎重太多,剩下的部分捐赠给有需要的人了。毕竟,小推车要卡奖杯回来嘛!比赛结束了,回到国内,不会再担心吃不惯。
国乒征战世乒赛期间,将士们很辛苦,多数时候都是吃携带的泡面和粮食,就连乒协领导、教练组人员都是吃这些东西,一张照片看,刘国梁、秦志戬等吃的不正是泡面吗?
这次国乒在世乒赛发挥非常完美。
小枣十年磨一剑,终于圆梦夺冠军;龙队世乒三连冠,乒联特赠复制杯,永久珍藏;莎莎双杀大头妹,让她哭泣连连;小将王楚钦、孙颖莎首次参赛,获得冠军,经历更重要。
带着胜利的喜悦,国乒将士进入短暂的休息。然后重心集结,备战5月底中国公开赛,更远目标是,战东京!
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